バストの悩みQ&A
胸の大きさが変わりやすい授乳期にできるバストケアとは？
妊娠すると女性の胸は、赤ちゃんに母乳を与えるための準備を始めます。胸は大きくなり、形も色も変化します。 そして、授乳期以降は、母乳を与える役割が終わり...
バストの悩みQ&A
胸の形を崩さない！女性に合わせたダイエット方法とは？
ダイエットと聞くと「お菓子を我慢する」「肉を食べない」などをイメージしませんか？ 多くの女性は、食事制限でダイエットをしようとしますが、実はこれが大間...
バストアップのQ&A
気になる「バストの痛み」バストアップと成長痛の関係とは？
「セルフマッサージを試したらバストに痛みを感じた」「サロンで受けたバストアップのマッサージが痛い」という方は多いかもしれません。 果たして、この痛みは...
バストの悩みQ&A
バストに凝りを感じる…柔らかいバストをつくる方法とは？
切ない思いやドキドキする気持ちを「胸が締めつけられる」「胸がキュンとする」と表現するように、私たちの心と体は想像以上につながっています。もちろん、バス...
バストの悩みQ&A
胸が垂れるのをどう防ぐ？クーパー靭帯ってどんなもの？
アラサー女性の7割以上はバストのシルエットに変化を感じてきているといいます。しかし、バストの構造やケア方法については知らない女性が多いようです。 イン...
バストの悩みQ&A
胸の形が悪い女性が何気なく行っているNG行動とは？
胸の形が悪いと悩み、魅力的なバストを目指して頑張っている皆さん。日常生活で無意識にやっている「姿勢」や、着け続けている「ブラジャーの着用」が、胸の形を...
バストの悩みQ&A
筋トレすると育乳の効果があるって本当なの？
（2020.10.14 追記） 「筋トレをするとバストが育つ」という話を聞いたことがありませんか？ 実際に、「筋トレはバストアップに効果がある」「筋ト...
バストアップのQ&A
胸筋と育乳の素敵な関係！胸筋を鍛えて美しいバストを維持しよう
（2020.07.14 追記） バストの9割は脂肪ですが、脂肪の奥に「大胸筋」や「小胸筋」といった筋肉があります。これらの筋肉をエクササイズによって鍛...
バストアップのQ&A
胸を大きくするのに役立つイメージトレーニングの方法とは？
理想の胸や体型を思い浮かべてイメージを繰り返しましょう バストアップのために、運動や食事に注意したりサロンへ通ったりしている方も多いでしょう。しかしそ...
バストアップのQ&A
寝る時間が遅いとバストアップに影響しますか
バストアップのためになるべく夜更かしはやめましょう 仕事・家事・育児にと、毎日がんばっている方も多いことでしょう。そんな忙しい日々を過ごしていると、つ...