胸が垂れてしまうと…バストの位置がどう変わるのでしょうか？

胸が垂れるとバストトップの位置が下がって鎖骨の中心との距離が遠くなります

胸が垂れたかどうか判断する基準の位置に胸があるかをチェックしましょう。基本的に「鎖骨の中心のくぼみ」と「左右のバストトップ」を線で結んだ時「正三角形」になるのが理想です。

しかし、これが二等辺三角形になるとバストが垂れる可能性が高いと言えます。鎖骨とバストトップをつなぐ線が長い場合、注意した方が良いでしょう。

また、肩から肘までの中間より、バストの位置が下にある時も垂れているという目安です。

胸が垂れるかどうかはバストトップの位置でチェックできます

バストが垂れているかどうか判断するためには、バストトップの位置が重要となります。自分では垂れていると感じていても、実際には問題がない場合もあります。

肩から肘の関節にかけての長さと比べるという方法です。

まず肩から肘までの長さを見ます。次はバストトップの位置を確認してください。

結果、肩から肘までの長さ1/2程度の中にバストトップがあるならバストが垂れている可能性は低いです。しかし肩から肘までの中間より下にあるなら、バストが垂れている可能性が考えられます。

姿勢の悪さも胸が垂れる原因となるので注意が必要です

胸の位置関係を線で結び「正三角形」になっておらず「二等辺三角形」だとしても、生まれつきバストの位置が通常より下がっている人もいます。そのため、定期的に胸の三角形が崩れていないかどうかチェックすることが大切です。

もし、測るたびに長さなど変化が生じているなら、対策を考えるようにしましょう。

特にパソコンを使って仕事をしている人は、自然と背中が丸まり猫背の姿勢となりやすいです。猫背になると、自然に胸が張るのとは逆に押し込められたような形になります。この姿勢だと、下向きのバストになりがちなので注意が必要です。

さらに胸を圧迫するため血行やリンパの流れも悪くなると言われています。血行やリンパの流れが悪くなると、美しいバストを保つための栄養分や、特に女性ホルモンが十分に胸へ運ばれなくなることが考えられるでしょう。

また、ストレスや冷えなどもバストの垂れにつながると言われています。ストレスにより自律神経が悪くなることで、女性ホルモンの分泌にも悪影響を与えると言われているのです。

睡眠不足や食欲もなくなることも同様に女性ホルモンのバランスを崩す恐れがあります。生活のちょっとしたことから改善していきましょう。

バストアップマッサージは下垂した胸を改善させることが期待できます

日頃から、バストが垂れないようにすることも大切ですが、加齢による下垂を止められるわけではありません。バストそのものを、若々しくするには、バストアップマッサージをすると良いでしょう。

バストアップ専門のサロンなら、プロによる施術が行われるため、バストを不用意に傷つけることはないでしょう。またセルフでできるものよりも、効率的でうれしい効果も期待できます。

施術の中には背中や二の腕周りのお肉を胸へと流すことが含まれています。これによって、バストアップだけでなく、ボディラインを整えることも望めるのです。

さらにリンパの流れが良くなり、肩こりなどの悩みも解消できる可能性があります。自分でやってみることに自信がないという人は、検討してみてはいかがでしょうか。

まとめ

 

この記事の執筆者

佐藤　由加里 バストアップ専門エステサロン「p-Grandi」チーフエステティシャン。マッサージ、医療脱毛・医療痩身・フェイシャル、総合痩身エステの施術などを習得したバストアップ専門家。プロフィール