バストアップのQ&A
炭水化物はどうしてバストアップによいの？
炭水化物は筋肉や自律神経にも影響があり、不足すればバストアップが期待できないのです 炭水化物は簡単に言うと糖質です。 糖質は体を作る上でも重要な栄養分...
バストアップのQ&A
バストアップのために牛肉がよいって本当？
牛肉の良質なタンパク質がバストアップの助けになります バストアップにはタンパク質が必要と言われています。 牛肉には、良質なタンパク質が豊富に含まれてい...
バストアップのQ&A
バストアップには血行が重要って本当？
血行が良ければ栄養が届きやすくなりバストアップにつながるからです 健康的な血行であれば、女性ホルモンや栄養がバストに届きやすくなると言われています。 ...
バストアップのQ&A
バストアップには卵がよいって本当？
卵にはバストアップによい栄養素が豊富に含まれているとされています バストアップにとっては女性ホルモンも重要ですが、バストアップの助けとなる栄養素がなけ...
バストアップのQ&A
ザクロはバストアップによいって本当？
ザクロにはバストアップに良い栄養分が含まれていますが、効果は定かではありません バストアップにザクロが役立つと言われる理由として、クメステロールと呼ば...
バストアップのQ&A
バストアップに役立つ！知られざる食べ物の効果
（2021.01.15 追記） バストアップと食べ物には、想像以上に深い関係があります。 それは、きちんと食事をしないとバストが栄養不足になり小さくな...
バストアップのQ&A
猫背だと小さい胸になるって本当？猫背とバストの関係とは？
（2021.03.12 追記） 「胸が小さくなった」「胸が垂れてきた」という悩みを抱えている方は、自分が普段どのような姿勢をしているかチェックしてみま...
バストアップのQ&A
バストアップに鶏の唐揚げがよいって本当？
鶏肉の唐揚げには良質なタンパク質が豊富なため、バストアップに効果的とされています 唐揚げの材料に使われている鶏肉には良質なタンパク質が含まれていますが...
バストアップのQ&A
背筋を鍛えるとバストアップに効果はある？
背筋を鍛えると、姿勢が改善しバストアップに繋がります 背筋は普段、姿勢を保ったりあらゆる運動を行ったりするうえで欠かすことのできない筋肉です。 しかし...
バストアップのQ&A
バストアップには寝るときもブラをしていた方がよい？
寝るときのブラはバストアップのために必須です 締めつけられたくないなどの理由で、休むときはブラジャーを外したいという方もいるかもしれませんが、ブラジャ...